吃什么东西对肺好有哪些对肺好的食物

2024/2/15 9:42:10发布21次查看

1、梨。梨具有清热润肺的功效。做成梨汤，或者是梨水，加入冰糖，吃梨肉喝汤可以平缓止咳。
2、白菜。白菜是一种清热解毒、化痰止咳的蔬菜，特别适合肺炎的患者。因为白菜的味道是甘甜，所以肺炎的病人能够直接生吃，当然能够通过炖煮或者炒制的方式来制作。
3、除了多吃对肺好的食物，也应该减少吸烟等会对肺造成负担的饮食和生活习惯。

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