1、修指甲：
将自己的指甲修剪，防止手指上出现倒刺。这样做其实是为了防止指甲上的倒刺等，将吊带袜划破，要知道吊带袜十分轻薄，如果我们指甲上有倒刺很容易将它划破。
2、修脚趾甲：
如果要穿吊带袜，一定要记着将我们的脚指甲打磨光滑，以防止指甲刮破吊带袜，毕竟破了洞的吊带袜也不好看。
3、坐着穿：
当我们把手、脚的指甲修整干净后，我们就可以开始穿吊带袜了，坐着穿是目前为止最科学、最方便、最容易的姿势。
4、从脚尖开始慢慢穿：
将丝袜从腰带到脚尖用手平展地卷起,一直卷至脚尖的正确位置。然后把丝袜穿到一只脚上,从脚尖开始,一点一点放开,直到穿至脚踝处。这时我们再调整袜尖与我们后跟的袜子，然后按照同样的步骤穿另一只脚。
5、匀速拉袜子：
脚掌部分我们穿完后，就可以提拉吊带袜了。将丝袜穿至膝部，但是切记穿袜时不要着急，要匀速的提拉袜子，用来防止穿完后腿上的袜子颜色不均。
6、调整腰部吊带的舒适度：
最后我们可以站起来，将袜子拉至大腿根的位置，然后调整一下袜子的位置，最后确定袜子与腿紧密贴合后，就可以用双手将裤身部分撑开，拉至腰间，然后调整一下吊带部分，袜子就穿好了。
7、调整：
穿着完毕后，轻轻拉一下脚尖部份，使弹性分布更均匀，这样我们穿着会更舒适。如果觉得裤裆不够长，应退下重穿，切勿一味往上拉。